UKAS KORTE INTERVALLER | 45/15 sek

Jeg skal ikke skryte på meg noen løpeøkter den siste tiden, men selv om jeg er syk betyr det ikke at jeg dropper ukas intervall! Kroppen er lit skrall og jeg savner trening, men jeg får bare smøre meg med tålmodighet slik at jeg blir fort frisk. Håper du tar på deg joggeskoa og løper denne intervallen […]

0
    Handlekurv
    Handlekurven din er tomSe treningsprogrammer