JEG ER TILBAKE PÅ BLOGGEN

Før hadde jeg bloggen i fingrene, og innleggene bare fløt av seg selv. Nå er det så lenge siden jeg har skrevet noe her inne, og jeg merker det er litt uvant. Når det er sagt har jeg savnet å skrive om det som skjer og ikke minst inspirerer dere med trening, intervaller og oppskrifter. […]

Kan hunden din få hull i tennene?

annonse Evidensia Visste du at det er viktig å sjekke tannhelsen til hunden din? Vi har kanskje ikke vært de flinkeste til å pusse, men gjør virkelig så godt vi kan. Hos Evidensia får du alltid GRATIS tannsjekk, verdt et besøk om du ikke har vært på sjekk. Snatchy & Lulu er noen divaer begge to, og det […]

ENDELIG SOMMERFERIE!

annonse Evidensia Noen av de fineste sommerminnene vi har er ferie på sjøen, og selv om vi ikke lenger har båt er det deilig å kjenne sanden mellom tærne, ta et kveldsbad med barna og kanskje en løpetur. I tillegg er det en stor bonus å finne Norges beste is ved brygga. Den slår liksom aldri […]

TIDEN FLYR, OG LULU ER 1 ÅR!

annonse Evidensia Nå er det lenge siden jeg har postet noe her inne så ekstra koselig med et aldri så lite blogginnlegg. Tiden flyr, og jeg kan fortsatt huske at jeg fortalte meg selv at «denne gangen skal jeg nyte valpetiden ekstra godt«. Men tiden står jo ikke stille, og vipps så var Lulu 1 […]

SUNN OG EFFEKTIV MATLAGING MED COSORI

annonse Cosori Er det en ting du bør ønske deg til jul så er det en Cosori. Om du så må kjøpe den til deg selv ♥ Jeg har som nevnt tidligere vært veldig skeptisk til nok en «kjøkkenmaskin», men denne bruker jeg hver eneste dag. Den har utrolig nok bidratt til at barna lager mer […]

GLUTENFRI FAJITAS I COSORI AIRFRYER

– annonse Cosori Airfryer – Du vet du har gjort noe riktig når barna lager sin egen mat på de mest travle dagene. Det er ikke mange minuttene mellom skole og trening, så det å ha en Cosori Airfryer i hus har gjort matlagingen til en lek. Ikke bare enkle og raske retter, men også […]

2 GLUTENFRIE FAVORITTER

Etter å ha levd med Cøliaki i 2,5 år begynner jeg å få noen favoritter. Jeg er fortsatt i prøve og feile kategorien hva kommer til baking og matlaging, men det blir noen suksesser underveis. Derfor kommer det 2 favoritter her som jeg håper du vil teste. Proteinbrødet er perfekt til både frokost, lunsj, kveldsmat, […]

TIPS PÅ LAPPEKALENDER OG JULEHANDEL!

– annonse i samarbeid med OBS – Julen nærmer seg, og i år dere har jeg store planer for å puste litt i desember. Derfor er jeg tidlig ute med både julegaver, julekalender og julehandel. Kan absolutt anbefale et besøk hos OBS, for dette er butikken som virkelig har alt! Smart handel med ShopExpress, ingen […]

HVORDAN FÅ DET LILLE EKSTRA OVERSKUDDET?

– annonse Good For Me –  Høsten har passert, og vinteren er like rundt hjørnet. Jeg regner ikke med jeg er alene om å synes det er litt tøffere å stå opp om morgenen nå når det er så mørkt ute? For å få litt mer overskudd i hverdagen prøver jeg å prioritere meg selv […]

SLIK KAN DU KOMME I GANG MED TRENINGEN DIN!

– annonse i samarbeid med WalkingPad – Har du begynt å tenke på julegaver til deg selv eller noen du er skikkelig glad i? Jeg har et aldri så lite tips her, nemlig verdens minste tredemølle fra WalkingPad! Må ærlig innrømme at jeg var noe skeptisk før jeg fikk denne mølla ettersom den var så […]

UKAS PYRAMIDEINTERVALL!

Dagens intervalløkt er en pyramideintervall, og slike intervaller er mye brukt for å bygge opp en intervall. Lengden på selve dragene minker til et gitt punkt for så å øke i samme takt. Husk bare å spare litt på kruttet til de siste dragene. Denne testet jeg på onsdag, og det er bare å glede […]

TIPS PÅ EN GOD INTERVALL

Da var det fredag igjen, og vi er vel klare for å løpe litt? Moro med alle tilbakemeldingene på intervallene jeg legger ut, og ekstra gøy at dere testet de ut! Dagens løpeøkt er litt av en svettefest, men samtidig veldig motiverende ettersom dragene ikke er så lange. Jeg tror du vil oppleve at denne […]

0
    Handlekurv
    Handlekurven din er tomSe treningsprogrammer