GARASJEDUELLEN X KRISTIN HOLTE
Tidenes mest smertefulle burpees med superwoman Kristin Holte. En økt dere faktisk ikke kan gå glipp av! Hvem vant ukas challenge? Og se tips og triks for øvelsen snatch! En lærerik og kul episode om jeg må si det selv!! GARASJEDUELLEN x KRISTIN HOLTE ser du her: Følg meg gjerne på Youtube HER. Camilla♥
TIPS PÅ GLUTENFRI OG DIGG FROKOST!
annonse i samarbeid med Synnøve Finden Etter at jeg fikk diagnotisert cøliaki tidligere i år har det vært mye frem og tilbake på hva jeg kan spise. Jørgen spør meg fortsatt om matvarer, og det hender han handler med middag hjem og glemmer at jeg ikke skal ha det ene og det andre. Men sånn […]
UKAS INTERVALL OG FET SPILLELISTE!
Det er fredag og ukas INTERVALLER er klare! Ettersom jeg skal kjøre CrossFit Open økta litt senere i dag må dere nesten løpe denne for meg. CrossFit Open er 5 ulike økter som blir annonsert hver natt til fredag i 5 uker, og nå er vi på økt 2. (20.2 heter den) Den ser spicy […]
ALT I ETT PASTAGRYTE MED KJØTTBOLLER
Er du ute etter en middag som faktisk gjør seg selv må du se her. Denne alt i ett gryta med pasta og kjøttboller lagde jeg forrige uke, og oppskriften er hentet fra Linda Stuhaug sin Instagram. Hun lagde den med skinke, men jeg kjøpte kjøttboller med og uten chorizo. Sykt godt, enkelt og restemat […]
CROSSFIT OPEN 20.1 | sjukt tungt
I går mannet jeg meg opp til endelig å kjøre økten som ble lansert av CrossFit natt til fredag. CrossFit Open er et aldri så lite høydepunkt hver gang, men også nervepirrende og litt ut av komfortsonen. Men jeg var klar, og økta kan dere se her. Økten så slik ut: 10 runder 8 ground […]
UKAS INTERVALLER | inspirert av søsteren min
Sorry at jeg ikke fikk lagt ut ukas intervaller i dag tidlig, men det gikk i glemmeboka ettersom jeg fikk besk av tvillingsøsteren min i går kveld. Istedenfor å skrive innlegg endte jeg med å se både film og drikke rødvin. Ganske så digg alternativ, men jeg glemte jo dere. Sorry. Dagens intervall er inspirert […]
MAGETRØBBEL OG CØLIAKI?
Nå er det lenge siden jeg har skrevet noe om magetrøbbelet jeg hadde tidligere i sommer, og selv om jeg ikke er hundre prosent bra (mistenker at den inflammasjonen i tarmen tar tid) er jeg utrolig mye bedre enn jeg noen gang har vært siden jeg fikk vondt i magen i mai. Det startet jo […]
GARASJEDUELLEN x MALENE | episode 3
Jeg har hatt YouTuber Malene på besøk, og GARASJEDUELLEN er klar med episode nummer 3! Et aldri så lite høydepunkt med disse øktene, og jeg er så heldig som får trene med så mange fine folk. Dagens episode ligger ute, og jeg håper du ser filmen. Sleng gjerne inn en kommentar om du liker den, […]
INTENSIVE, KORTE OG EFFEKTIVE INTERVALLER!
Har du dårlig tid, eller er en av de som liker korte, men litt harde drag må du se her. Denne intervallen er en kjappis, og det finnes virkelig ingen unnskylding for å ha dårlig tid. Innimellom er det viktig å prioritere seg selv, og en løpetur på mølla eller ute kan klarne ganske så […]
POWERSMOOTHIE
God morgen alle fine?Det er nok mange av dere som har tatt høstferie allerede, men da er det desto mer digg med en deilig power smoothie. Denne lagde jeg i går som et lite mellommåltid før treningen, men den passer også perfekt som frokost eller som sofakos! Oppskrift på blåbærsmoothie med avokado 1 porsjon […]
KYLLINGSALAT MED BACON
annonse ENRICHED FOODS Jeg tror de fleste kan kjenne seg igjen i at det ikke alltid er like enkelt å få i seg fisk i løpet av uken. Oss inkludert. I følge Helsenorge sine sider anbefales det fiskemiddag 2-3 ganger i uken, og gjerne fiskepålegg i tillegg. Dette er faktisk en utfordring hos oss ettersom […]
PROTEINRIKE PANNEKAKER | GLUTENFRIE
Det går i ett om dagene, og denne helgen skal jeg hjem til Hamar for å heie på Max som skal spille hockeycup. Har jo hele familien min på Hamar så det skal blir koselig, men aller først skal jeg på noe som heter latteryoga. Har du hørt om det? Jeg vet ikke helt hva […]