ferieplaner og status med magen
Jeg beklager, men jeg har jo helt glemt å legge ut ukas INTERVALLER i går? Kanskje et godt tegn på at jeg faktisk klarer å slappe av litt i sommer, men jeg har alltid tid til å legge ut inspirerende intervaller til dere. For selv om det er ferie for mange kan det være godt […]
vil du bli med meg på tur?
annonse Beyond Jeg har lenge hatt et ønske om å ha flere treningsreiser hvor jeg faktisk kan være med og trene sammen med dere. Det er en ting å lage inspirerende økter via mine sosiale kanaler, men å møte dere, bli kjent med dere og trene sammen med dere er også noe jeg har villet […]
jeg har funnet kjole | forloverkjolen
I dag reiser vi på en liten miniferie, og til uken starter den ordentlige sommerferien. Ettersom Julia skal gifte seg 2 august, måtte jeg finne kjole før ferien. Fy søren som jeg gleder meg til å være forlover, og talen holder jeg på med nå? La ut tidligere i uken et spørsmål til dere om […]
sannheten om magen
Er du gravid? Det spørsmålet har jeg fått i det siste, og ja til tider har det føltes ut som jeg har vært 6 mnd på vei bare uten sparkene. Jeg har vært og er fortsatt kvalm, ekstremt oppblåst etter mat og går på redusert gir. Det vil si at jeg sover mye, har lite […]
motiverende intervaller
Stilte klokka tidlig på vekking i dag for å løpe intervaller slik at jeg kunne dele den med dere etterpå. Jeg må si at hadde det ikke vært for dere hadde jeg droppa all løping, men heldigvis klarte jeg å presse meg over dørstokken! Og det er jo sant det de sier; du angrer aldri […]
FAVORITTKJOLEN | og gårsdagens økt
Inneholder en annonselenke God morgen!☕️ Nyter en kopp kaffe mens jeg venter på at det skal bli varmt nok til å være litt ute i sola i dag. Deilig å komme hjem fra Spania til eget kjøleskap, egen seng og rutinene hjemme, og jammen fikk jeg ikke til en økt i går også! Den kommer […]
NY BOD BETYR CROSSFIT GARASJE TIL MEG!
reklame Byggmax Når vi flyttet til drømmehuset i fjor fikk endelig Jørgen dobbeltgarasjen han hadde drømt om hele livet, men bare etter noen måneder mente han vi burde bygge en liten bod til både gressklipper, snøfreser og sykler. En liten bod fikk i hvert fall ny betydning hos meg, for det han har bygd ble […]
NORGESFERIEN 2018 | ferien som har alt
Jeg har fått så mange henvendelser på norgesferien vår i fjor at jeg like greit lager et nytt innlegg på hele ruta Garantert flere av dere som tar denne i år, og jeg håper jo at vi kan inspirere dere alle til å feriere mer i eget land. For fy søren for et land vi […]
LANGHELG I SPANIA | Barcelona
Husker dere at jeg spurte dere om masse tips til Barcelona turen vår denne helgen? Dere er fantastiske alle sammen, og jeg må bare si tusen takk for alle tips. De er skrevet ned i boka mi, og jeg skal sørge for å spare de til senere. Nå ser det nemlig ut som vi blir […]
SLIK GJØR JEG SMOOTHIEN SUNNERE
Reklame | Enriched Food Jeg er hekta på smoothie, og kanskje spesielt nå på sommeren hvor man sitter mer og mer ute. Smoothie er det perfekte mellommåltidet, og du kan enkelt gjøre den både frisk og næringsrik ved å tilsette rikelig med både fett og proteiner. Men hva om du i tillegg kan tilføre din daglige […]
TEAM TRENINGSFRUE 2019 | for en gjeng
Reklame | egenreklame Nå er det tredje året på rad jeg arrangerer Team Treningsfrue, og det er så givende at jeg noen ganger blir rørt til tårer. Enten det er å se deltakerne krabbe i mål på sitt aller første hinderløp eller mestre sin første løpetur. Det å kunne jobbe med mennesker på denne måten […]
OPPSKRIFT PÅ KRINGLE | verdens beste
Ettersom mange av dere har spurt etter oppskriften på verdens beste kringle dedikerer jeg like greit et helt innlegg til den. Håper du kan ta vare på oppskriften og bruke den når anledningen byr seg, for dette er noe av det beste jeg vet. Farmor pleide alltid å bake kringle til bursdager, 17 mai og […]