GLUTENFRIE AMERIKANSKE PANNEKAKER
Lyst på en deilig lunsj? Glutenfrie amerikanske pannekaker toppet med kesam, friske/fryste bær, brunost; ja hva enn du måtte like. Enkelt å lage med gluten, men da tror jeg du kan bruke noe mindre mel. OPPSKRIFT PÅ GLUTENFRIE AMERIKANSKE PANNEKAKER ca. 10-12 stk, små 3 egg ca. 1,5 dl melk ca. 220g av valgfritt glutenfritt […]
TRENING MED FUNKYGINE OG HOLTE OG UKAS INTERVALLER
Puh, da fikk jeg samlet meg til å skrive et lite innlegg igjen. Sorry for at jeg har vært litt treg her igjen, tiden strekker helt til om dagen!🙈 Men, jeg har hatt en kjempe fin uke med timer i CrossFit boksen vår, treningsøkt med både Jørgine og Kristin Holte (to av mine største inspirasjoner) […]
GÅRSDAGENS TRENINGSØKT!
God morgen!! Akkurat kommet hjem fra tur med Snatchy , og det er så gøy å se hvordan den første snøen kan gjøre en valp så glad. Var så vidt jeg klarte å holde henne i dag ettersom hun bare ville løpe med snuta godt plantet i snøen. Jeg hadde planer om å løpe intervaller […]
TIDENES ENKLESTE GLUTENFRIE PROTEINBRØD
Det er så deilig at inspirasjonen på kjøkkenet begynner å komme tilbake, for etter diagnosen cøliaki i fjor har det vært lite action på kjøkkenet. Jeg mistet totalt gleden av å lage mat, har vært matlei og egentlig ganske frustrert. Men tidligere i uken bakte jeg dette glutenfrie brødet som ble altfor godt til ikke […]
DEILIG INTERVALLER MED KORTE DRAG!
Nå er jeg skikkelig stolt av meg selv, for jeg startet faktisk uka med intervaller! Er alltid litt tungt å komme i gang, men desto mer deilig er det når svetten renner og du faktisk har gjennomført♥ Tror jeg kan takke dere for å hente inspirasjon når det er tøft! På dagens intervall «safet» jeg […]
HØSTEN ER ENDELIG HER!
– annonse Vegamin D – Jeg elsker denne tiden på året, og kanskje spesielt digg er høsten nå som vi har fått oss hund. Turene i skogen er ren terapi, og jeg har blitt skikkelig glad i komme meg ut. Enten det er med barna, Jørgen eller rett og slett helt alene♥ Det å få […]
BESTE INTERVALLEN PÅ LENGE!
Nå har jeg hatt en bloggpause (noe lengre enn jeg ønsket meg), men livet skjer og det har vært mye den siste tiden. Føler jeg skriver dette hver gang , men regner med mange av dere kjenner dere igjen. Hverdagen er hektisk men samtidig liker jeg jo at det skjer mye! Jeg har vært veldig […]
TIPS TIL SENE HØSTKVELDER!
– annonse Chrom – De siste dagene har vært preget av både ruskevær og kaldere kvelder, men jeg må ærlig innrømme at høsten ikke er så ille allikevel. Elsker den friske, kalde og digge lufta som sniker seg inn på soverommet om natta, løpeturene i skogen og de sene kveldene med spill på hytta?? Jeg […]
TEAMØKT PÅ 3 | HØYPULS OG STYRKE
I dag stod egentlig markløft og strikt press på agendaen, men etter at jeg fikk besøk på treningen i dag valgte vi å kjøre en team økt med høypuls istedenfor. Veldig glad for det nå kjenner jeg for økta var midt i blinken ♀️ Er det øvelser du synes er vanskelig eller ikke klarer å […]
HVA JEG ALLTID HAR I SKAPET TIL SMOOTHIE + OPPSKRIFT!
Smoothie går på høykant om dagen, og ikke bare for min del. Barna har endelig begynt å bevege seg inn på kjøkkenet for å lage noe selv, og selv om det bare er for en smoothie er jo det kjempe fremskritt ? Jeg smører fortsatt matpakker osv, men det er helt greit. Da vet jeg […]
TRENINGSHELG TIL NYDELIGE LOEN 25-27. SEPTEMBER?
– annonse i samarbeid med Hotel Alexandra – Jeg er så heldig å få muligheten til å dra i gang to treningsturer denne høsten, så det at Miami og Mexico utgikk på grunn av Korona gjør ingenting. For det kommer flere tog, og akkurat nå må dere sette dere på dette toget! Treningshelg på et av Norges […]
BLI MED PÅ TRENINGSWEEKEND PÅ VESTLIA!
– I samarbeid med Jomfrureiser – Det har vært mye frem og tilbake med treningsreiser den siste tiden på grunn av korona situasjonen vi er i, og både Miami og Mexico utgikk i år? Skikkelig kjipt, men vi henger ikke med hodet av den grunn. Og for å være ærlig er jeg mer gira på […]